TÉCNICA MIOBALL - NIVEL 1 y NIVEL 2

Fisioterapeuta, coach de bienestar, PNI, profesora de yoga (Hatha Vinyasa, Power, Yoga terapéutico, Rocket 25H, Nidra), instructora de meditación y mindfulness

Siempre me ha interesado el funcionamiento del cuerpo humano y por eso estudié la carrera de fisioterapia.
Después de muchos años trabajando me di cuenta de que el cuerpo es mucho más de lo que se ve desde fuera o en una radiografía en un momento dado. Entendí gracias a mi propia historia personal que el cuerpo humano es una máquina compleja y perfecta que debido a las cargas emocionales, físicas y mentales que le acarreamos, termina por adquirir patrones poco fisiológicos y dañinos que no entendemos desde la parte más racional de nuestro cerebro.
Por eso he estudiado el máster de PNI, me he formado como coach de salud y bienestar, coach de vida y he hecho varias formaciones de yoga: hatha vinyasa, power, terapéutico, yoga nidra, rocket. También soy instructora de meditación y mindfulness. En el silencio y en la naturaleza es donde encuentro todas las respuestas, donde me encuentro a mí misma, donde me reconozco y donde me abrazo sinceramente.
Creo que seguiré estudiando y leyendo sobre el ser humano y la naturaleza toda la vida ya que cuanto más aprendemos, parece que menos sabemos y cuanto más tiempo paso rodeada de naturaleza, más se calla mi ego y más NATURAL me descubro.